Bí kíp giúp bạn có hơi thở thơm tho suốt cả ngày

Bạn sẽ cảm thấy thật xấu hổ nhường nào khi mọi người xung quanh phải e dè vì hơi thở nặng mùi. Và để giúp bạn thoát ra khỏi tình cảnh éo le này, zenpali.com xin bật mí cho bạn cách làm thơm miệng suốt ngày dài cực đơn giản ngay trong bài viết dưới đây.

Chia sẻ bí quyết giúp bạn có hơi thở thơm tho suốt cả ngày

Uống 2 lít nước mỗi ngày

Theo các nha sĩ cho hay thì nước đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể mà cả khoang miệng. Nếu uống nước đều đặn với một lượng đủ trong ngày giúp sẽ làm cuốn trôi các mảng bám thức ăn trên răng, ngăn ngừa hôi miệng và đây cũng là cách làm thơm miệng hiệu quả. Do vậy, sau mỗi bữa ăn thì bạn cần có thói quen uống nhiều nước để giúp làm sạch khoang miệng sau mỗi bữa ăn. Cho dù đó có thể là bữa ăn vặt, ăn nhanh thì bạn chú ý uống đầy đủ nước nhé. Hãy uống các loại nước đảm bảo vệ sinh bởi vì loại nước chất lượng kém sẽ ảnh hưởng đến răng miệng nặng nề hơn.

Uống nhiều nước ép hoa quả

Đối với những bạn mà có thói quen uống cà phê mỗi ngày thì nên thay đổi ngay lập tức. Bởi vì trong cà phê luôn có chứa nhiều axit có thể gây nên tình trạng hôi miệng, trong khi đó hàm lượng axit trong các loại nước ép hoa quả màu xanh rất thấp. Do vậy bạn nên uống nước ép hoa quả màu xanh mỗi ngày sẽ giúp làm trắng hồng làn da cũng như giúp cải thiện tình trạng hôi miệng hiệu quả.

Sử dụng lá bạc hà tươi

Theo đông y cho biết lá bạc hà là một loại thảo dược có chứa tinh dầu thơm và chứa hàm lượng lớn chất kháng khuẩn, chống oxy hoá, giúp loại bỏ mùi hôi một cách vượt trội. Và hiện nay lá bạc hà cũng trở thành nguyên liệu chính trong thành phần các loại kem tẩy trắng răng thơm miệng. Bởi vậy mà việc nhai lá bạc hà tươi sẽ là cách làm thơm miệng cũng như làm sạch khoang miệng, làm mất mùi hôi và sẽ giúp hơi thở thơm tho. Bạn hoàn toàn có thể mua lá bạc hà tươi rửa sạch và nhai hằng ngày.

>>> Có thể tham khảo Hỏi: Như thế nào là chăm sóc răng miệng đúng cách?

Sử dụng chỉ nha khoa

Không nên sử dụng que tăm sắc nhọn bởi vì chúng có thể gây tổn thương vùng niêm mạc xung quanh răng và tạo điều kiện để vi khuẩn gây hôi miệng. Hơn nữa, sử dụng lâu dài còn khiến chân răng dễ bị hở, hãy sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch những mảng bám thức ăn vẫn còn bám sâu trong các kẽ răng, hãy sử dụng sau mỗi bữa ăn.

Làm sạch lưỡi

Một trong những nguyên nhân gây hôi miệng đó chính là các loại vi khuẩn bám trên lưỡi, khi vi khuẩn bám vào lưỡi sẽ tiết ra một chất gọi là chất phụ thải, chất này phát sinh nên mùi hôi trong khoang miệng. Do vậy, bạn hãy sử dụng dụg cụ vệ sinh lưỡi hàng ngày vào buổi sáng và tối sẽ giúp khắc phục nhanh tình trạng hôi miệng, đây được coi là cách làm thơm miệng giúp hơi thở thơm tho.

Sử dụng bột than tre hoạt tính làm trắng răng Zenpali T

Dựa trên những công dụng tuyệt vời của bột than hoạt tính, mà công ty TNHH đầu tư thương mại và dịch vụ Zenpali đã cho ra mắt bột than tre hoạt tính làm trắng răng, với hai nguyên liệu chính là than tre và vị bạc hà thơm mát.

Bột than tre đánh răng Zenpali vị bạc hà thơm mát giúp làm trắng răng tại nhà chỉ sau 2 tuần sử dụng, lấy lại màu men răng trắng sáng tự nhiên vốn có. Đồng thời giúp loại sạch vi khuẩn gây hôi miệng mang đến hơi thở thơm mát dịu nhẹ. Sử dụng bột than tre hoạt tính làm trắng răng ít nhất 2 lần/ ngày giúp bảo vệ men răng, giúp răng chắc khỏe và là cách làm thơm miệng siêu đơn giản.

 

Trên đây là tổng hợp tất cả những “bí kíp” làm thơm miệng, bạn hoàn toàn có thể tự tin khoe nụ cười duyên và hơi thở thơm mát rồi nhé. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không mau áp dụng ngay đi, chúc bạn hàm răng chắc khỏe và hơi thở thơm mát.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ hotline 1900066821 hoặc website: zenpali.com để được tư vấn nhiệt tình.