» » Những thực phẩm gây hôi miệng bạn nên lưu ý khi sử dụng

Những thực phẩm gây hôi miệng bạn nên lưu ý khi sử dụng

Spread the love

Một số thức ăn là thủ phạm gây hôi miệng hàng đầu mà nhiều người không biết và vô tình sử dụng hàng ngày. Vấn đề hôi miệng khiến chúng ta gặp nhiều trở ngại trong cuộc sống, trong giao tiếp, khiến chúng ta mất tự tin trước đám đông. Bởi vậy mà trong bài viết hôm nay, các chuyên gia đến từ zenpali.com xin đưa ra những thức phẩm bạn nện hạn chế sử dụng để giảm đi nguy cơ gây hôi miệng hiệu quả nhé.

Những thực phẩm gây hôi miệng bạn nên để ý khi sử dụng

Protein

Chúng ta đều biết răng amoniac là sản phẩm của quá trình tiêu hóa protein, do vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thịt đỏ (chứa lượng lớn protein) khiến hơi thở và cơ thể bạn cũng có mùi khó chịu. Bởi vậy, tốt nhất bạn nên hạn chế thức ăn từ thịt đỏ để giữ hơi thở dễ chịu nhé.

Thức phẩm chứa nhiều axit

Các loại thực phẩm như: cà phê, nước sốt cà chua, trứng, dưa chua nước hoa quả,…. Có chứa nhiều axit. Đây chính là điều kiện vô cùng thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển, bạn nên hạn chế sử dụng những loại thức phẩm này sẽ không giúp hơi thở sạch sẽ, bảo vệ dạ dày khỏi những tác động của axit.

Trái cây sấy khô

Trong trái cây sấy khô không chỉ chứa nhiều đường góp phần thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn mà còn chứa một lượng lớn chất xơ không hòa tan, gây ra sự tích tụ đường giữa miệng và răng. Do vậy để hơi thở không có mùi hôi khó chịu tốt nhất sau khi ăn trái cây khô, bạn hãy làm sạch răng ngay lập tức.

Đồ uống chứa cồn

Uống nhiều rượu, bia rượu khiến khoang miệng bị khô, tuyến nước bọt giảm hoạt động và không thể tự làm sạch khoang miệng. Điều này sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi và gây ra mùi hôi khó chịu.

Đồ ngọt

Nếu bạn ăn đồ ngọt quá nhiều đường sẽ khiến vi khuẩn trong khoang miệng phát triển nhanh chóng, khiến hơi thở có mùi. Chúng ta đều biết các thức phẩm ngọt chính là nguyên nhân khiến nhiều người mắc chứng bệnh về răng miệng nguy hiểm cho sức khỏe. Do vậy bạn hãy nên hãy lưu ý đến thực phẩm này trong quá trình sử dụng hàng ngày.

Vậy ăn thực phẩm gì giúp đẩy lùi mùi hôi miệng khó chịu?

Rau mùi tây: đây được coi là loại thực phẩm có thể trung hòa hiệu quả mùi hôi trong miệng cũng như giúp loại bỏ mùi hôi miệng do hút thuốc lá. Để có được kết quả tốt nhất bạn có thể nhai hoặc uống như trà.

Cam quýt, dưa hấu và các thực phẩm giàu vitamin C: những thực phẩm này sẽ tạo thành một môi trường bên trong miệng mà vi khuẩn gây hôi miệng không thể tồn tại. Hay những loại trái cây có nhiều chất xơ như táo, giúp tiết ra nhiều nước bọt, giúp bôi trơn miệng và hấp thụ các mảnh vụn thức ăn khác.

Sữa chua: uống sữa chua hàng ngày rất tốt cho việc loại bỏ hàm lượng hydro sulfide gây hôi miệng, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại trong miệng, ngăn ngừa bệnh nướu răng.

Sử dụng Bột than tre hoạt tính làm trắng răng Zenpali T giúp răng chắc, hơi thở thơm tho

Zenpali T – chăm sóc răng miệng bằng thành phần thiên nhiên – Sản phẩm đặc biệt chú trọng vào 2 thành phần ưu việt đến từ thiên nhiên là bột than tre và vị bạc hà thơm mát.

Vị bạc hà: làm cho hơi thở thơm mát và giúp giảm hôi miệng, một trong những triệu chứng thường gặp ở nhiều người.

Bột than tre hoạt tính: (gọi là carbon hoạt tính hay Activated Carbon) đây là một dạng carbon được xử lý hoạt hóa ở nhiệt độ trên 1.000 độ C để tạo ra một loại carbon có cấu trúc hình tổ ong lớn làm gia tăng bề mặt tiếp xúc. Than hoạt tính được biết đến có công dụng chính là lọc cặn bẩn, chất độc, xử lý chất thải,… nên được ứng dụng nhiều trong cuộc sống hàng ngày như: trong các lõi lọc nước, khử mùi nhà bếp, máy khử độc rau quả, thiết bị khử mùi máy lạnh, lọc không khí….Chính nhờ khả năng khử độc mạnh mẽ này mà bột tre than hoạt tính cũng đưa vào sản phẩm Zenpali T với tác dụng làm sạch các vết bám, ố vàng trên răng.

Bột than tre hoạt tính làm trắng răng
Bột than tre hoạt tính làm trắng răng

Sản phẩm phù hợp với mọi đối tượng, mọi độ tuổi và giới tính, đặc biệt với những ai có thói quen thường xuyên uống trà và cà phê. Zenpali T – bột than tre hoạt tính làm trắng răng mang đến nhiều lợi ích mà kem đánh răng thông thường không làm được.

Hi vọng rằng với những thông tin hữu ích mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết trên sẽ giúp bạn đọc biết được những thực phẩm nào khiến cho hơi thở mình có mùi hôi khó chịu rồi nhé. Nếu cần tư vấn hoặc hỗ trợ vui lòng liên hệ với chúng tôi để được giải đáp kịp thời nhé.

  • Website: zenpali.com
  • Hotline: 1900066821
  • Email: congtytnhhzenpali@gmail.com
  • Fanpage: https://www.facebook.com/ZenpaliGroup/